脂肪がつきやすい体質に悩んだり、見た目にコンプレックスを抱いたりする女性は多くいらっしゃいます。理想の美容や憧れのスタイルを掲げている女性も多いのではないでしょうか。そのような女性特有のお悩みを解消に導くことができるように、ボクシングの動きを取り入れたトレーニングを、板宿周辺にて提供しています。
会員様同士でミットの持ち合い 凄く楽しそうですね トレーニング仲間を見つけ…
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フリータイムの様子です。 女性の会員様も増えてきてボクシングをエンジョイし…
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70代の会員様のトレーニングの様子です 上半身の捻りに振り回されないように ス…
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今日のフリータイムは女性会員様同士で 約束マスでディフェンスの練習 これをす…
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女性会員様同士で☺ ステップの幅とバックステップの幅を同じにするための練習 …
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本日のパーソナルトレーニングの様子です 74歳の会員様 パンチの動きにもなれ…
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バランスが、良くなってきたので スムーズに連動出来るようになりパンチにキレ…
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パーソナルの様子です 少しずつ動きに慣れてきた感じがします ボクシングの動…
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先週から入会していただいた会員様 体力増強のために頑張ってます☺ 継続のコツ…
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肩甲骨からしっかりパンチを打つことが出来たのですが 下半身への連動が、あと…
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カッコ良いフォームでパンチを打ちたい。という事で スピードを意識せず フォ…
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70代女性エンジョイしてくれてます‼️ ボクシングはキツい事させられる 痛い思…
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フォームはカッコよく なおかつスピーディーなパンチとステップを‼️ という事…
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いつもグループレッスンで来てくださる会員様が娘さんを連れてきてくださいまし…
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見た目にお悩みを抱えている場合、ジムへの入会を検討しても周囲の視線が気になって諦める方は多いかもしれません。そのような方に向けて、女性限定のレディースタイムを設け、女性一人でも安心できるよう板宿近くで営業しています。
