運動不足解消やダイエットを目的に、ジムに通おうと考えた際、ジムについて詳しく知りたい方も多いでしょう。どのようなトレーニングを行えるのかやどのようなトレーナーがいるのかなど、基本的な情報以外にも、継続して通うために必要な情報を集められるよう、当ジムの設備や雰囲気について発信しています。
ボクシングは対人競技なのでサンドバックやミット打ち以外にも マスボクシング…
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来週４月から、１ヶ月の間 新生活キャンペーンとしまして 入会金10000円のと…
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スティックミットを使ってディフェンスと目慣らし 反射神経も鍛えれると思うか…
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会員様同士で仲良くレッスン 普段フリータイムの会員様とパーソナル会員様が 予…
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ステップを入れての練習 足幅が変わらないようにとか 前のめりにならないよう…
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それが出来ないのはセンスがないのではなく やり方がわからないだけ パターンを…
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先日、出稽古に来てくれた方が スパーリング大会で無事に勝利を掴み取りました …
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以前は運動不足解消という目的でジムに通ってくれていましたが 他の会員様の動…
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親子でボクシング体験に来てくれました 来月から一緒にジムを盛り上げてくれる…
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ベンチに座っている会員様 先日、股関節を痛めて歩くのが大変みたいなのですが …
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この間まで、お父さんと一緒にレッスンを受けてくれていた会員様 塾に通う都合…
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春から高校生になるパーソナル会員様 しっかりした構えからジャブが打てるよう…
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いつも朝イチで練習に来てくれていた会員様が後半のフリータイムで初めての練習 …
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今まではウォームアップのためにシャドーを行ったていたイメージがありましたが …
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アマゾンにジムの名前載るって嬉しいですね☺
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本日の体験 フィットネスでキックボクシングをしている ということでボクシング…
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プールスティックで作ったスティックミット そのまま使うと手の小さい人には使…
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グループレッスンの様子です 皆、スティックミットを使って練習 ワイワイ楽し…
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