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一人で運動していると正しい方法かどうかがわからなかったり、ほかの会員様の状況が気になり集中できなかったりという方も多くいます。そのような方にはパーソナルレッスンがおすすめです。板宿周辺にてトレーナーがマンツーマンで指導を行いますので、興味のある方はぜひお試し体験にお越しください。

ボクシングの動きを取り入れたフィットネスを実践する場合、マンツーマンで正しい動きを最初に身につけることで、ジムを利用する時間以外の運動もより効果的に進められます。運動習慣を続けていきたい方も、板宿周辺でお待ちしています。

お気軽にご相談ください。