運動不足解消やダイエットを目的に、ジムに通おうと考えた際、ジムについて詳しく知りたい方も多いでしょう。どのようなトレーニングを行えるのかやどのようなトレーナーがいるのかなど、基本的な情報以外にも、継続して通うために必要な情報を集められるよう、当ジムの設備や雰囲気について発信しています。
この体操してから肩周りの可動域が良くなったと言ってくれる会員様が増えました…
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昨日の様子です。 一緒にサンドバック叩いてる雰囲気が良かったので載せてみま…
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たまたま時間が被ったので一緒に練習する事になりました。 これを気に仲を深め…
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プロボクシング元日本ランカーの谷弘樹選手が 遊びに来てくれました 会員様とマ…
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昨日のJrタイムの様子です 昨日は体幹トレーニングにラダーと月曜日とは少し違…
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基本を徹底して学びたいという会員様 ステップ・インしてのワン・ツーが少し 前…
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Jrタイムに新しい仲間が入ってくれました✨️ 今まで１人で練習していた会員様も…
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本日は@e.kboxfit の金海さんが舞鶴からジムの見学に来てくれました。 うちの会…
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軽やかであり力強さのあるミット打ち カッコいいですね☺ 更に上のカッコいい目…
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SNSで、ちょこちょこ見かける あれ購入してみました 大人も子供も楽しめるアイ…
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ビジネスモードってヤツになると 歌謡曲使えないんですね(^_^;) 唯一使えたや…
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動きのあるシャドーが出来る様になってきました 何を意識にして行動するかで 動…
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昨日、体験が１件あり即入会していただきました😊 ボクシングジムには４年ほど通…
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今日から６月が始まります テンション上げて頑張ってこ〜✨️ #ボクシング #楽し…
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